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科學(xué)訓(xùn)練提升綜合效益

2022-07-21 17:24:13 來源:解放軍報 作者: -標(biāo)準(zhǔn)+


■于迪 封昊


炎炎夏日,微風(fēng)徐來。

周日的傍晚,陸軍勤務(wù)支援某旅教導(dǎo)大隊預(yù)提指揮士官骨干集訓(xùn)隊的體能訓(xùn)練場上,一個倔強而孤獨的身影在一圈又一圈奔跑,豆大的汗珠從他黑黝黝的臉上往下流,身上的體能訓(xùn)練服早已被汗水浸濕。

他叫葉遠(yuǎn)博,是參加此次集訓(xùn)的一員。剛接到參加預(yù)提指揮士官骨干集訓(xùn)隊的通知時,葉遠(yuǎn)博內(nèi)心其實還是有些忐忑的,平日在連隊的體能訓(xùn)練經(jīng)歷讓他感覺信心不足。

讓葉遠(yuǎn)博沒想到的是,參加集訓(xùn)不過幾天,他就感覺自己“不虛此行”。集訓(xùn)中,葉遠(yuǎn)博和其他參訓(xùn)人員一起,參加了運動機能生物化學(xué)綜合測試。運動訓(xùn)練專家對測試結(jié)果逐個進(jìn)行分析后,分別為他們開出了不同的運動“處方”。

“靜息心率較低,耐力項目較好;連續(xù)肺活量測試數(shù)值逐漸下降,表示身體機能恢復(fù)狀況不好……”看到自己的身體機能情況被清晰地展現(xiàn)在眼前,葉遠(yuǎn)博頓時對體能訓(xùn)練有了新的認(rèn)識。

“以往我們組織軍事訓(xùn)練時,過多地把精力放在了技戰(zhàn)術(shù)上,即使出現(xiàn)體能跟不上技能的情況,還認(rèn)為是技戰(zhàn)術(shù)沒練到位,就繼續(xù)加大技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的強度,這實際上是走錯了方向?!睂τ谥败娛掠?xùn)練中遇到的瓶頸,軍體教員許云飛深有體會。

“需要轉(zhuǎn)變的不只是觀念,更是機制。”調(diào)整改革后,很多其他崗位的體能訓(xùn)練尖子兼任了單位的軍體教員,這為基層單位有力提升軍事體育訓(xùn)練質(zhì)效提供了人才保障。

“體能訓(xùn)練科學(xué)化,帶來了意想不到的變化!”許云飛坦言。他們在訓(xùn)練中將戰(zhàn)術(shù)動作和體能訓(xùn)練結(jié)合起來,力求讓體能素質(zhì)全面發(fā)展、服務(wù)實戰(zhàn),這種做法已經(jīng)非常清晰地體現(xiàn)在了其他軍事訓(xùn)練的效果上。體能訓(xùn)練效益的提高,不僅鼓舞了官兵參加訓(xùn)練的積極性,而且?guī)砹塑娛掠?xùn)練水平的全面提升。

編輯:廉穎婷

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